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Les problèmes physiques liés aux grands (dos, articulation, etc…)

Par Marie, le 19-07-2013 dans Santé et surpoids

Les plus grands ont un risque multiplié par 3 de subir une intervention chirurgicale et multiplié par 2 d’être simplement lombalgique. Autrement dit, le fait d’être grand augmente le risque d’être lombalgique et aussi de souffrir d’une lombalgie sévère au point de subir une opération dans certains cas majeurs.

La maladie du XXIe siècle

Mais pourquoi a-t-on autant mal au dos  ? Les maux de dos sont appelés « la maladie du siècle. » Selon une étude, 8 Français sur 10 souffrent de problèmes de dos. Les facteurs de risque se cumulent. Entre facteurs psycho-sociaux, bas revenus, insatisfaction au travail, poids… Ne faudrait-il pas ajouter la taille à cette liste ? En effet, selon cette étude, le fait d’être grand augmente le risque de souffrir du dos. On remarque ainsi que le fait d’avoir une taille élevée augmente le risque de lombalgie. En conclusion, les plus grands ont un risque multiplié par 2 de subir une intervention chirurgicale. Au final, plus on est grand, plus on risque d’être lombalgique !

Les lombalgies sont les plus fréquentes

Selon l’origine de la douleur, on distingue les cervicalgies, les dorsalgies et les lombalgies. Ce sont ces dernières qui sont les plus fréquentes, notamment chez les travailleurs manuels (alors que les cervicalgies concernent plutôt les personnes travaillant en position assise, dans les bureaux par exemple). Ces lombalgies sont provoquées par de multiples facteurs, comme par exemple le sexe, l’âge, la taille ou le poids ou encore le type de travail.

Plus on est grand, plus on doit protéger son dos

On peut donc recommander aux personnes de grande taille (dès l’adolescence s’il est encore temps), de protéger au maximum leur dos. Il existe de nombreux gestes de prévention à mettre en pratique au quotidien, comme d’éviter les mauvaises postures (au travail, à la maison, devant l’ordinateur, lors des loisirs…) ou de porter les charges lourdes en pliant les jambes. Il est également important de consulter son médecin dès les premiers signes d’alerte. comme de garder le dos droit lorsque on doit porter une charge, ou d’adopter une bonne position à table ou devant son ordinateur, par exemple.

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